隨着生活節奏和社會壓力的劇增,導致了越來越多的人開始脫髮,頭頂頭髮日漸變少,發縫逐漸變稀疏,甚至頭皮開始裸露等...面對此類情形,到底該如何應對呢? 要應對,就要先找准原因。 畢竟導致脫髮的原因有很多,和發友的飲食、壓力、精神、遺傳、疾病、激素、污染等多種因素息息相關。 因此,在脫髮的問題上,發友可從以下兩個方面入手改善。 一方面,發友可通過改變自身不良生活習慣,起到緩解脫髮症狀及促進毛髮生長的效果。 比如說,喜歡熬夜者,挑食偏食者,以及精神狀態高度緊張者,就要適當調整自己的睡眠、飲食和學會放鬆自己了。 另一方面,可在查准誘因後,配合專業毛髮醫生使用專業的方法進行改善。 具體可參考如下信息: ①藥物治療 如果發縫稀疏程度較輕,可以在醫生的建議下科學用藥減少雄激素的產生,以達到防脫生髮目的。 ②醫學養護 如果稀疏程度更嚴重一些,或者單獨藥物見效慢的,可以採取藥物治療+醫學養護相互配合,加速毛髮生長。 ③毛髮移植 如果發縫稀疏部位,裸露可見頭皮,說明脫髮已經到了比較嚴重的程度,或許此時毛囊已閉合壞死,像此類情況,一般用藥或醫學養護,已基本起不了作用了,這時建議直接選擇植髮手術,將發量提升到滿意的程度。 但請注意,毛髮移植要選擇正規植髮醫院進行,且要注意謹慎選擇植髮醫生和避免過分追求低價。 最後,我們來了解一下做植髮要做哪些準備。 ①植髮前期的準備 在植髮手術之前,需要選擇一家正規的醫療機構,並進行全面的醫學檢查(常見有毛囊檢測等)。還需提前與醫生溝通,確定植髮的部位、數量和手術方式等細節,並且要遵循醫生的建議,在手術前進行必要的準備。 ②植髮手術期的注意事項 在進行植髮手術時,需要保持放鬆心態,並且在醫生和護士的指導下配合手術。在手術時需要注意身體的衛生,手術前後要保持清潔,避免感染。手術後需要注意休息,避免劇烈運動。 ③植髮後期的注意事項 在手術後,還需要遵守醫生的建議,保持頭皮清潔,避免碰傷頭部,避免擦洗頭髮。同時還需要避免吸煙、酒精和辛辣等刺激性食物,以免影響手術效果。