導致脫髮的原因有很多,其中遺傳因素、生活習慣以及身體的健康狀態都有可能會引起脫髮。今天,我們就來詳細了解一下都有哪些。 導致脫髮的常見原因有: 1. 精神壓力過大 學習、就業、車子、房子、票子...當下的生活壓力是真不小,而長期充滿壓力的生活容易導致精神長期緊張或是壓抑,從而容易使頭部的局部微循環發生障礙,長期如此,則會容易造成頭髮的病態性脫落。 2. 燙染過頻 顏值社會、工作需求等原因,令不少人需要經常燙染頭髮,換髮型,可就在一次次的燙染中,發質及髮根早已傷痕累累,一觸即掉。 3. 熬夜 晚睡~已經變成了不少現代人的生活習慣。但你知道麼?熬夜會影響身體的正常代謝,長久下去可能會使頭皮局部的血管收縮功能失調,導致供血量減少,從而無法供給毛乳頭和毛母細胞足夠的營養,進而造成脫髮。 4. 飲食重口味 高脂食物會使得皮脂腺分泌過於旺盛而阻塞毛囊孔,太辣的食物會造成發質干,吃得太甜,會使細菌繁殖加快。這些都會直接或間接地傷害頭髮,導致頭髮掉落。 以上造成的脫髮,多與日常生活習慣有關,如想改善,建議從睡眠、飲食、精神等方面去調整。 但如果經調整後,且很長一段時間脫落的頭髮都多於100根,或者呈現斑片狀脫髮,那麼你就需要注意了,應當儘早明確你掉頭髮的原因,並且及時進行治療。 舉個例子: 我們常稱為的“脂溢性脫髮和早禿”,往往是在雄激素的作用下表現出來的遺傳性疾病,男性可能會表現為髮際線後移、M角脫髮或地中海脫髮等,隨着時間的推移,頭髮會變得越細越軟。 而女性主要表現為頭頂部與髮際緣之間頭髮瀰漫性稀疏、纖細,前額髮際線位置不改變,通常也伴有頭皮油脂分泌增多的症狀。 像這一類的脫髮,單純依靠飲食、睡眠去改善,是沒辦法恢復的,是需要用藥物治療去改善的。且一般而言,脂溢性脫髮治療越早療效越好。 針對脂溢性脫髮,可嘗試通過以下三種方法改善: 1. 藥物治療改善 在脫髮早期,毛囊處於萎縮階段,主要是以口服藥和外用藥同時進行治療。 注意:涉及到個體差異以及處方藥,一定要在醫生指導下用藥,不要私自服用。 2. 醫學養護 如運用生髮頭盔、紅藍光治療、微針導入治脫藥物等去直接作用於毛囊,從而起到清理毛囊中的油垢,調節頭皮油脂分泌,緩解出油情況。 注意:醫學養護請在專業毛髮醫院進行。 3. 毛髮移植 簡單來說,就是將後枕部健康的、長壽的毛囊移植到脫髮區域,從而從視覺上改善脫髮的現象。 總結:不同時期的脫髮有不同的改善方案,建議各位發友在治脫前先找准原因,再對症去改善,避免盲目進行浪費時間與金錢。