俗話說,一白遮百丑 不只是皮膚白可以遮醜 牙齒白也同樣可以 想要牙齒變白 那麼究竟該怎麼做才能讓牙齒更白呢? 讓我們來看看究竟哪些才是真美白方法吧~ 01多喝醋或者檸檬汁? 錯誤!完全不建議這種美白方式,沒用還傷牙! 由於醋或者檸檬汁等酸性物質可以去除銹跡或者污垢,有些人便覺得酸性物質同樣也可以去除牙齒上的污垢與色素,讓牙齒看上去更潔白一些。其實,酸性很大的物質的確可以有效去除污垢。但你有沒有想過,這樣的方法或許是在「殺敵一百自損一千」?牙齒最外層的釉質層,雖說是人體最堅硬的結構,非常耐壓耐磨,但是它最不耐酸。經常食用含醋的食物或者檸檬汁,會讓牙齒變得更加敏感,導致牙本質過敏,給牙齒造成不可逆的傷害。 02用花生碎/鹽/橘子皮粉等擦牙齒? 錯誤!沒用,還會傷及無辜! 使用鹽或者花生碎等摩擦牙齒的方法,原理上是增強摩擦力,來清除牙齒表面的污漬。 但有些污漬和牙齒表面的結合非常緊密,使用這種比較粗糙的材質反覆摩擦很難清理乾淨,反而很容易傷到牙齦和口腔內部,導致口腔潰瘍。 03美白牙膏 錯誤!虛假的美白效果。 仔細觀察一下牙膏的成分表,你會發現裡面的確含有漂白功效的成分,也有拋光顆粒,看起來好像刷牙既能美白又能拋光,簡直一舉兩得。但反思一下,你每天刷牙的時間有多久?大多數可能都不會超過五分鐘,而如果我們去外面做牙齒美白拋光,可能至少要花半個小時以上的時間,才能有一定的效果。 而漂白劑和拋光顆粒發揮作用都需要達到一定的時間。所以最後美白牙膏可能只會短暫地停留在牙齒上,再短暫地給牙齒一點美白效果。但這種美白效果並不會持續太久,在停止使用牙膏後,「亮白」也就會隨之消失。 04美白牙貼 有一點靠譜,但是維持時間短。 這裡的牙貼指的是市面上售賣的牙貼,可不是指牙科醫院裡的牙齒貼面,這兩者的區別還是非常大的。 一般商場中售賣的美白牙貼里會含有低濃度的過氧化物,可以通過漂白來去除牙齒表面的一些色素。比如因為喝咖啡、紅酒產生的這些色素。然而對於一些更深層的、甚至滲入牙齒內部的色素,是完全沒有作用的。此外,市面上的牙貼質量參差不齊,很多為了達到美白的目的而添加了一些其他的含量,對牙齒會造成極大的損傷。 05超聲波潔牙 美白效果一般,但是可以適量清潔牙齒表面的污漬。 超聲波潔牙主要目的是為了保證口腔衛生健康,保持牙齒清潔乾淨,牙齒上沉積的一些污漬和牙結石被清洗掉後,牙齒自然也就變得白凈一些了。 但潔牙也只能讓牙齒恢復到原本的顏色,而牙齒原本的顏色就是偏淡黃色的,所以如果想要格外潔白亮麗的牙齒,這種方法可能無法達到你的預期哦。 06冷光美白 ✔正確!靠譜!✔ 冷光美白是目前比較科學的牙齒美白方式,通過化學反應將牙齒較深層的色素去除掉,且對牙齒的結構沒有任何損傷,是目前美白效果最好的無創方法。 不過冷光美白也是通過漂白劑來起作用,使用在牙齒上是非常安全的,但它會對牙齦、口唇等軟組織造成較大的刺激。因而需要在專業醫生的指導下,塗上一層保護劑,將其隔離後再給牙齒塗上漂白劑。 07瓷貼面、全瓷冠、烤瓷冠 ✔正確!美白效果顯著,但並不建議普通人做。✔ 如果牙齒的顏色非常深,比如四環素牙、中重度的氟斑牙等,普通的美白方式無法解決,那麼可以選擇瓷貼面或者微創的全瓷冠、烤瓷冠。 全瓷冠不含有金屬,能夠完全模擬牙齒的通透性,而烤瓷冠裡面有金屬結構,顏色相對不那麼透明。此外,製作全冠需要磨除牙齒的量更大,選擇全冠修復也應更為慎重。 除了以上幾種常見的牙齒美白方式以外,坊間還流傳着許多五花八門的方法,大家愛美心切可以理解,但可千萬不要盲目追求哦,找一位靠譜的專業牙醫,多聽聽醫生的建議,才是最放心的選擇。