隨着大家健康意識的不斷提高,定期體檢也成為健康生活必不可少的一部分。體檢是維護健康的重要手段,尤其是消化道疾病的篩查,對於中老年人來說,消化道腫瘤發病率高,同時是少有的可防可控的疾病。如果我們在體檢時行相關篩查,能夠早期發現、早期診斷,早期治療,就會大大減少將來患進展期腫瘤的痛苦及花費,且能明顯提高病人的生存時間。 對於長期飲食不健康、不規律的朋友 或者想了解自己消化道情況的朋友 如何做消化道體檢呢? 電子胃腸鏡 胃腸鏡檢查是通過胃鏡、腸鏡經口或者肛門對食管、胃、十二指腸、結腸、直腸等進行檢查,能夠直接診斷胃腸道粘膜有無炎症、潰瘍、糜爛、息肉、腫瘤等情況。另外,還可以對胃腸道黏膜病變取活檢後進行組織病理學檢查及對病變部位進行內鏡下治療。 什麼是無痛胃腸鏡? 無痛胃腸鏡就是在傳統胃腸鏡基礎上,經靜脈注射起效快、有效時間短、作用確切的麻醉藥物,讓人短暫地進入深度鎮靜的麻醉狀態,在患者睡着的情況下進行檢查及有創操作。無痛胃腸鏡真正做到了無痛苦、創傷小、時間短、更精確安全、舒適。 做無痛胃腸鏡安全嗎? 整個麻醉過程是在多功能監護儀嚴密監護下,由經驗豐富的麻醉醫生靜脈給藥,使用的麻醉藥物都是短效的麻醉藥物,代謝快,甦醒快,可控性強,效果確切,其安全性已得到公認應用廣泛。 C13/14呼氣試驗 C13/14呼氣試驗是指通過呼吸吹氣的方式,利用口服核素(C13/14)標記的尿素,對機體內是否感染幽門螺旋桿菌進行檢查,因其準確度較高,對診斷幽門螺旋桿菌感染有超過95%以上的準確率,而且經濟無創,現已成為臨床上診斷幽門螺旋桿菌感染和治療後複查的首選方法。對於診療慢性胃炎、消化性潰瘍和預防胃癌等具有十分重要的意義。做該檢查前需空腹或禁食禁飲至少2小時,檢查等候期間也不能喝水或者飲料,不吃任何東西。 胃腸道養護日常小Tips 🍒合理飲食:保持飲食的均衡和多樣化,攝入足夠的蔬菜、水果、全穀物和蛋白質,避免過多的油膩、辛辣和刺激性食物。同時,要注意飲食的規律性,避免暴飲暴食和過度飢餓。 🍒少量多餐:將三餐改為五餐或六餐,每次進食的量適中,避免胃腸負擔過重。這樣可以保持胃腸的正常蠕動,促進食物的消化和吸收。 🍒飲食習慣:咀嚼食物要充分細嚼慢咽,避免匆忙進食。同時,要避免過度飲酒和吸煙,這些不良習慣會對胃腸道造成傷害。 🍒飲食禁忌:對於胃腸不適的人群,要避免食用過冷、過熱、過硬、過粗糙的食物,以及含有刺激性物質的食品,如咖啡、辣椒等。 🍒生活習慣:保持良好的生活習慣也是胃腸健康的重要保障。要保持充足的睡眠,避免熬夜和過度疲勞。此外,要保持適度的運動,促進胃腸蠕動和新陳代謝。