黑頭,就像是皮膚上的強釘子戶 任你使出渾身解數,它就是—— 不!走! 靠針清、小氣泡、黑頭貼、徒手擠 不但難以根除 還會擠一個、長一個 把臉弄爛,把毛孔越弄越大... 放任不管的話 它不光會越長越多 還會把毛孔撐得越來越大! 簡直就是個死循環了! 其實,很多人以為的「黑頭」,並不是真的黑頭。 這兩種是假黑頭! 大家常說的黑頭,其實可能不是真的黑頭,常見於以下兩種情況: ①皮脂細絲或者脂質微絲:因為頂部氧化和黑色素沉積,導致毛囊孔可見細小的黑點,屬於是皮脂腺的分泌代謝產物。可改善,但不可徹底去除。 ②小棘毛壅病:由毛囊口過度角化,毛囊角栓形成,多個休止期毳毛殘留在毛囊內,殘留的毳毛數量可達 5 ~ 60 根,既有黑色角質栓,也有簇狀小毳毛。這種黑色毳毛當做“黑頭”來擦藥吃藥基本沒用,如果覺得影響美觀,需要激光脫毛來搞定它。 如果自己鼻頭的黑點實在分不清楚,可以直接找醫生面診看看,再根據情況用藥緩解。 黑頭能被去掉嗎? 「真·黑頭」,本質上是一種開放性的粉刺。注意哦~它可不僅是鼻子表面的一個黑點點,它背後還有非常龐大的“系統”。 當皮脂腺分泌旺盛時,會產生較多的油脂把毛孔撐開,堆積的油脂遇上一些細菌和灰塵後,在空氣的氧化作用下,原來白色的油脂就會變黑,於是就形成了我們通常看到的黑頭。 想要科學去黑頭,不僅要搞定外面的草莓籽,更重要的是搞定皮下堵塞的油脂,減少出油。 如何科學、正確地去黑頭? 外用藥物 如維A酸類、過氧化苯甲酰、壬二酸等,它們能夠調節角質層的代謝,促進黑頭排出,有的還有抗炎抑菌作用,但需要連續使用幾個月,來慢慢調整;藥物還有一定刺激性,所以大家一定要在醫生指導下使用。 醫美治療 如化學煥膚術(比如水楊酸、果酸煥膚),可以通過松解角質細胞之間的粘附力,減少角質堆積,促進油脂排出,減少黑頭生成;還有強脈沖光、點陣激光、射頻等,通過光熱刺激,促進膠原纖維和彈力纖維重新生長排列,達到細化毛孔、嫩膚的效果,改善黑頭擠開的毛孔粗大問題。 生活習慣改變 低糖低脂、不熬夜、注意防曬、(油脂分泌特別旺盛易長痘的人)少喝奶制品,健康的飲食習慣和良好的作息習慣,能幫助一定改善油脂分泌情況,從而減少黑頭的產生。 以上這些方式都能幫助改善黑頭,但如果黑頭非常嚴重和明顯,甚至引發炎症或者丘疹,建議及時就醫看診!