時間 它不曾因為你的怠慢而停止 也不曾因為你的積極而快進 2023已過半 80後的年齡是34-43歲 這裏提醒80後的姑娘: 很快就要絕經了,請正確保養卵巢! 根據世界衞生組織估計,到2030年,全世界會有12億以上的更年期婦女人口,我國的更年期女性將超過2.1億。 更年期是每位女性朋友們必經的生理週期。對於女性朋友們來説,更年期的來臨往往是猝不及防的,很多人在沒有任何準備的情況下就引來了更年期。更年期可能會導致女性身心出現較大的變化,對此不瞭解的女性會感到困惑或者家人也不太理解,那麼就要做好準備了。 女性在40-55歲時,處於更年期高發階段。 而第一批80後女性已年近40,需要引起注意,積極自查,謹慎處理。 什麼是卵巢功能? 即生殖功能與內分泌功能,產生卵子可以孕育下一代,分泌雌激素來保持女性內分泌的健康。 什麼是卵泡,以及卵泡如何發育:女性有左右兩個卵巢,在出生的時候,裏面儲備了固定數量的卵泡,統稱為卵泡池。到青春期來月經的時候,大約有30-40萬個卵泡,它們像種子一樣,此後每個月發育一批、每個月發育一批……大概30年,當所有的卵泡發育沒了,或是殘留的卵泡質量不好、怎麼刺激也不發育了,就該絕經了。 每個月發育的一批卵泡中,絕大多數情況下僅有一個發育成熟而排卵,因此我們每個女性一生大約排卵400-500個。而每個月週期性發育的卵泡以及排卵後形成的黃體,會分泌雌孕激素,尤其是雌激素,來保護我們女性的特徵和健康。 什麼是絕經? 在醫學上,更年期是指從女性生育期過渡到老年期的階段,標誌性現象是絕經。大多數女性都會在 45~55 歲之間經歷更年期,也有些女性更早就進入了更年期。40 歲之前卵巢功能出現衰竭,則稱之為卵巢早衰。 卵巢早衰的早期信號 月經不調:月經週期延長或縮短,月經量過多、過少或閉經。 失眠多夢:夜裏入睡困難、多夢易醒,睡眠時間明顯減少。 情緒不穩定:表現為煩躁不安、焦慮易怒等。 內分泌異常:膚色黯淡、身材發福、性慾減退等。 這些“更年期症狀”原本都是在50歲左右絕經前後才出現,然而如果40歲還沒到就有了,可一定要重視起來,這已經是病了。 哪些人容易卵巢早衰呢? Ø 家族中有卵巢早衰的病史。 Ø 不良生活習慣,如抽煙、經常熬夜、睡眠不足。 Ø 精神壓力大,情緒多變。 Ø 經常接觸有害物質,如污染物、放射性物質。 Ø 曾經有過卵巢相關的手術,或做過放療、化療,或有多次人流史。 Ø 患有類風濕性關節炎,甲狀腺功能減退等免疫性疾病,或者曾經得過腮腺炎、肺結核等感染性疾病。 請女性朋友多注意情緒問題,保持心情愉快! 遇到“早衰”問題,不用忍耐,可以來醫院尋求幫助。